chalumama
私は、花粉症もあり
仕事上、どうにか症状を抑えたいわけで、、
酷い症状の時は、風邪薬を服用しますが
最近はアロマのサプリを使用してます
ラベンダー、レモン、ペパーミントがミックスされてます
他にも胃がもたれた時や風邪をひいたかなと思った時も
ブレンドオイルを使用してます
お陰様で、歯医者さんに行く程度です
本日ご来店のお客様は、眠りが浅く目が覚めるらしく
辛いですよね、、
私は、リラックスしたい時はカノコソウを使います
よく寝れます
少し検索したら
市販のお薬や更年期のサプリメントに入っているものもありました
植物の効能を調べると楽しいですね
